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澳门美高梅排名网址·入秋了,隔三差五给孩子做这早餐,软糯鲜香,孩子精神棒
时间:2020-01-09 14:35:35 点击:4124次

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澳门美高梅排名网址,家里有了孩子之后,感觉生活中大部分的重心就开始转移到了孩子身上。尤其是现在正在小升初的重要阶段,我们家里人也是各司其职,我来负责他平时的饮食,他爸爸负责每天的接送。

早餐是一天中最重要的一餐,这是一定不能马虎的,早上不吃好点,怎么去面对一整天的学习。每天都想着办法换着花样去做,多样化一点,孩子也爱吃。

今天给孩子做的是红薯糯米卷,口感不错,软糯鲜香,孩子一口气吃了好几个。糯米是一种温和的滋补品,滋补又养生,孩子常吃精神棒。

配料:

糯米粉适量、红薯泥适量、食用油少许

烹饪步骤:

1.准备好食材。取适量糯米粉放入大碗中;

2.用温水调和糯米粉,并揉成光滑柔软的面团;

3.平底锅烧热,倒入少许食用油,将整个锅抹均;

4.将糯米团按扁,入锅小火煎制;

5.用锅铲将面饼压薄,并翻面煎制,重复2至3次;

6.面饼两面煎熟后,将红薯泥均匀涂抹在面饼上,周围留1厘米左右的边;

7.关火,将面饼小心卷起;

8.出锅,并切成小块;

9.装盘。香糯柔软的红薯糯米卷做好了!

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